I did a lot better than I expected. A break of 3 got away and pulled off a deserving win while I pulled out of the field sprint in 5th for an 8th overall. It was a good start for sure. I made some money and got some of the racing-edge mentality back.
The highlight of the weekend was Stage 1, the RR. The pace was tough at times, but every time we would climb I felt completely on top of my game. I was feeling really good with a mile to go, and luckily I had a great teammate, Patrick, who was feeling just as good. He let me know that he was going to be leading me out for the sprint up the final climb and he did, perfectly.
I had to apologize to him in the end though, because I didn't come out on top as I should have. The wrong choice of gear for the hill-sprint finish left me with too big of gear to push and I got passed at the very end by .2 seconds. After 16 days of being off the bike though, I think 2nd is a pretty good way to start the racing up again.
The surprise of the weekend came on Sunday, 30 minutes before the final stage Criterium, when I was told that I needed to go see the officials before I could race. I got to the officials tent and found out that I had been DQ'd from the entire stage race. The reason was cited as "coaching a rider across the line" in the TT.
What ended up happening was I got a flat halfway through my TT effort. After a 15 minute wait for the SRAM wheel car, the Cat4's had begun their TT's. On my way back I pulled up along side a young GamJams rider who looked like he was hurting bad. I started to yell at him, motivating him up every hill and into a bigger gear on the flats and downhill sections. I was helping him out and I was attempting to be kind.
After crossing the line he shook my hand and thanked me greatly for the extra mental push I gave him. However, the officials were not as happy, and they dealt with it accordingly. Its unfortunate I wasn't able to race that Crit. My form was really coming around and I was looking for a strong finish for that final stage. Lesson learned though, another eventful learning experience to put in the books.
That's lame. Congrats on your road race and forget about being DQ'd. It's pretty cool that you were so supportive of another racer.
ReplyDeleteThanks Lindsey, I think I made the right decision.
ReplyDeleteJeez, I didn't realize TT had to be ridden in a vacuum. Or would it have been ok if you yelled "slow down!" instead of "speed up!"?
ReplyDeletechữa bệnh trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ emKhác với người lớn, trẻ em có một hệ tiêu hóa rất yếu và non nớt và đó là một trong những lý do bệnh trào ngược dạ dày thực quản thường gặp ở các bé
ReplyDeletechữa bệnh trào ngược dạ dày thực quản ở đâuđể từ đó giúp con em của mình phòng tránh một một cách nhanh nhất có thể.
thuốc chữa bệnh trào ngược dạ dày thực quảnVì thế mà nhiều ông bố, bà mẹ mong muốn tìm hiểu về căn bệnh này cũng như là chữa trị nó ra sao.
cách chữa trị bệnh trào ngược dạ dày thực quảnHiểu được tâm tư này của các ông bố, bà mẹ, chúng tôi xin mang đến cho các bậc phụ huynh bài viết chia sẻ để các bậc phụ huynh có thể cũng cố thêm kiến thức của mình vể căn bệnh khá phổ biến hiện nay này.
biểu hiện bệnh trào ngược dạ dày thực quản là gì?Và từ đó các bạn có thể tự bảo vệ đứa con thân yêu của mình tránh khỏi những trường hợp đáng tiếc xảy ra.
bệnh trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ sơ sinhDo vậy các bậc phụ huynh cần phân biệt được dấu hiệu nôn trớ này để biết con mình có mắc trào ngược dạ dày hay không.
bệnh trào ngược dạ dày thực quản ở người lớnĐây là một triệu chứng rối loạn, tổn thương của hệ tiêu hóa thường xảy ra ở trẻ sơ sinh và người lớn.
bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gìKhi acid dạ dày trào ngược với tần suất lớn sẽ ảnh hưởng tới niêm mạc thực quản gây phù nề, là nguyên nhân gây ra hiện tượng khó nuốt.
bệnh trào ngược dạ dày thưc quản nên ănỢ nóng, ợ chua là cảm giác gây ra do trào ngược dịch dạ dày lên thực quản.
làm cách nào để chữa hôi miệngLàm thế nào để chữa bệnh hôi miệng và không để tình trạng này tái phát là một trong những vấn đề đang được nhiều người quan tâm.